本文目录一览: 1、学散打的必要条件 学散打的必要条件 1、学习散打要有良好的身体素质,正规的学法是打一年的基础例如:长跑练体力和耐力,压腿拉韧带,学习型神马五步拳、小罗汉、棍法、刀法、三节棍、九...
szcgw88 135 0 2023-09-26